Неполный 2013 год с шагомером Fitbit

Чуть меньше года назад я стал считать пройденные мной расстояния при помощи замечательного устройства — шагомера Fitbit. В одной из своих заметок на страничках этого блога я уже писал об этом и о своих впечатлениях об устройстве. Собственно говоря, с того времени ничего практически не изменилось — я все также люблю и хожу пешком, Fitbit все так же замечательно все подсчитывает, а сам сервис http://fitbit.com во многом изменился в лучшую сторону.

Снимок экрана 2014-01-18 в 20.46.17И вот на прошлой неделе я решил посмотреть, а сколько же всего шагов и какое общее расстояние я смогу находить за неполный 2013 год, с момента приобретения шагомера и вплоть до 31 декабря. Что ж, статистика оказалась довольно неожиданной для меня — оказывается, я смог нашагать аж 3,8 миллиона шагов, взобраться на высоту более 6 тысяч этажей и пройти расстояние более 3 тысяч километров.

Посмотреть с одной стороны — показатель весьма и весьма приличный. Я бы никогда и подумать бы не смог, что столько «натопываю» километров и шагов. Да, еще в мою пользу говорит тот факт, что специально хождением я не занимаюсь, бегом тоже, тренажерные залы не посещаю. Я просто преодолеваю расстояния, не прибегая к помощи разнообразных транспортных средств.

С другой стороны — могло бы быть и больше, правда при моих условиях прогулок и хождения в моем городе это вряд ли возможно. Либо мне нужно поменять работу или место своего жительства, чтобы как минимум на этом обязательно ежедневном расстоянии «покрывать» больший километраж. Но вот только зачем? Если своим хождением я на самом деле не преследую никаких целей, выбиться в лидеры рейтинга ходоков Fitbit-а я также не собираюсь, а просто считаю пройденное расстояние для себя, так сказать на интерес.

В общем, подводя итог, очень здорово, что можно не только получить удовольствие, гуляя то и дело по городу, а еще и информацию о «количестве» этого самого удовольствия :) К тому же, что на самом деле делать для этого совсем ничего не нужно, разве что — не забыть взять маленького Фитбита с собой :)

LIFE-блог — мой Fitbit или почему я люблю ходить пешком

peshkomЗнаете, я давно уже люблю ходить пешком. Гулять ли, идти ли на работу в офис или возвращаться с нее, спешить ли на встречу или просто идти посидеть в кафе с близкими мне людьми — мне нравится осуществлять такое действие на своих двоих. Такая привычка закрепилась во мне еще с детства, со школьных времен, я еще тогда очень сильно любил гулять. Вот, собственно говоря, не изменяю своему хобби, если это можно так назвать, до сих пор — как только подвернется такая возможность, не поленюсь пройтись километр-другой из пункта А в пункт Б. И вот не так давно мне стало любопытно — а какие же расстояния я покрываю задень? За неделю? За месяц? Ну согласитесь, интересно знать такие вещи просто для себя. Плюс ко всему, осознание того, что за сегодняшний день ты смог находить порядка 10 километров достаточно приятно, с одной стороны, и подстегивает на покорение новых вершин километража :) Здесь уже на сложившееся хобби накладывается некий отпечаток соревнования, появляется азарт, а все вместе это стимулирует ходить все больше. В конечном счете, определенная польза от этого для организма тоже есть :)

(далее…)